Aquí traigo la variante de un drill que solemos hacer en nuestras clases y entrenamientos. Es bueno para desarrollar los movimientos necesarios para la entrada de Single Leg, X-Guard, idas a la espalda desde estas guardias y otras opciones.

De la riva-X-Single Leg Drill

Description: Brazilian Jiu Jitsu. Drills para Guardia X, Single Leg, De la Riva.

Uploaded by: Mario Rodriguez

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Category: Drills

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